收录 200 多条创作者在 Meta 的 Muse 里跑过、再发到 X 上的视频提示词。每条都署名作者、链回原帖,原帖带视频的直接在卡片里播放。作者明说欢迎拿去用的、或者篇幅较短的放全文;其余长提示词只放开头一段,全文点一下就到原帖。
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Muse Video 是 Meta Muse AI 系列里的视频模型。本页的提示词大多是作者在 Meta 的 Muse 应用里跑的 —— 那是一个聊天式 agent,吃得下很长的提示词,也听得懂「把这条帖子里的图片做成视频」这种一句话指令。在 apimodels.app 上,同一个模型叫 muse-video:输入文字、1 张首帧或最多 4 张参考图,输出 4 到 20 秒的 720p 视频,横屏 16:9 或竖屏 9:16;提示词最长 4000 字;按请求秒数每秒 $0.037,失败不扣费,但不保证每次都成功。提示词按用途分类:参考图多镜头卡点、男友 POV、自拍与 vlog、舞蹈、古风、奇幻与 CG、多段长视频脚本和一句话指令。
10秒，真人实拍，手机固定支架拍摄真实质感，明亮中性色调，9:16竖屏。全程固定机位不动仅轻微自然晃动，以中近景为主突出力度与表情，素色房间米白墙+深色木地板为固定背景贯穿全片。全程real-time实时1倍速，严禁升格慢放。明显数码噪点颗粒，手机ISO噪点，动作发力瞬间轻微动态模糊，长发甩动有真实拖影，画面边缘轻微广角畸变，自动曝光轻微漂移，移动端低码率压缩感，禁超清锐利禁电影级禁完美打光。 主角：亚洲女性，长黑直发，淡妆，神情自信有活力。白色修身高领短袖针织上衣自然衬托姣好身形与曲线感，白色低腰宽松直筒长裤，腰部自然露出，身姿挺拔，气质自信有魅力。全程强调与镜头的眼神对视，眼神有力自信有感染力。 0-1.3秒：开场卡点hook，女生身体微前倾，一手向镜头方向伸出有力指点，手部因快速发力有运动模糊，长发大幅甩动有拖影，与镜头直视眼神自信锐利，动作精准砸在鼓点上，固定机位中近景微晃； …
这是节选,完整提示词见原帖 →竖屏9:16，10秒，时尚舞蹈人像短片，一镜到底。 人物：年轻东方女性，长深棕色波浪长发，浅色皮肤，五官柔和精致；穿珊瑚橙色罗纹前襟纽扣吊带上衣、白色修身瑜伽裤、细小项链。灰色影棚纯色背景，柔和轮廓光。 动作编排（严格按以下时间轴复刻，舞蹈感强，动作幅度大、干脆利落）： 0-0.8秒：侧面视角，右腿高高抬起、膝盖弯曲（大腿抬至高位），左臂弯曲在身侧。 0.8-1.7秒：右腿向侧前方伸直至髋部高度，双臂向两侧展开。 1.7-2.5秒：转至侧/背视角，右腿向后伸直至髋部高度，身体扭转，右臂向后伸展。 2.5-3.3秒：转回正面，双臂上举张开，面带微笑，带有旋转感。 3.3-4.1秒：正面，双臂在胸前交叉（右臂在上），手扶对侧手臂。 4.1-5.0秒：正面，左手食指指向头顶方向，右手放在腰间。 …
这是节选,完整提示词见原帖 →人物身份、面容完全采用参考图片中的年轻女子（黑色长发，自然真实的面容和皮肤质感）。服装、场景、动作、运镜百分百复刻参考视频： 服装：半透明米白色纱质古风长裙，裙身绣有粉色花卉图案，宽大飘逸的纱袖，腰间系粉色丝带，脚穿白色高跟鞋；黑色长发盘成优雅发髻。整体得体优雅，无暴露。 场景：中式古典庭院，白色大理石栏杆和石柱，两侧是盛开的粉色梅花树，背景是传统建筑屋檐，阳光明媚，石板路干净整洁。 动作编排： 0-1秒：女子站在石板路中央，面向镜头，双臂微微张开，纱袖自然垂落。 1-2.5秒：缓步向镜头走来，右手轻抚耳边发丝，神态温柔。 2.5-4.5秒：双臂向两侧优雅展开，边走边舞，纱袖随动作飘动。 4.5-6.5秒：手臂做柔美的舞蹈动作，身体轻微转动，裙摆随风轻扬。 6.5-9秒：原地轻盈旋转一周，裙摆大幅飞扬，一条腿微微抬起，在旋转中收尾。 机位：正面机位为主，缓慢轻微推进，全程稳定流畅，无抖动。 不要字幕、不要水印、不要logo、不要特效转场。
帮我生成一个视频：舞台直拍视角，一位AI生成的虚拟爱豆歌手在超巨型专业舞台上表演。她的脸参考第一张图片，服装参考第二张图片，发型参考第三张图片（头发蓬松）搭配厚底玛丽珍棕色小皮鞋和与服装风格相配的袜子。她佩戴专业舞台耳麦，全程稳定演唱。舞蹈动作舒展有度，力量感适中，干净利落，线条流畅舒适，不笨重，不僵硬。冷白皮，腿部比例极致拉长，线条修长纤细，身材比例很好，四肢纤细， 跳新歌舞蹈，律动感强，动作微难。现场有多名专业伴舞，统一身穿不同的同色系舞台服装，不要跟主角一样，舞蹈编排复杂，整齐度高，卡点精准。舞台后置背景区域，整体以淡薄荷绿 淡绿 淡棕 系为主视觉调性，搭配艺术海报、质感贴纸、简约英文字母及清爽舒服 干净森系薄荷巧克力风格装饰元素。现场专业舞台面光，聚光灯全程定向打光，灯光氛围感拉满。音乐为完全原创韩文歌曲，曲风与舞台和舞蹈 服装风格 高度契合。视频画面稳定，就是舞台直拍，不要有奇怪的运镜，不要一直盯着鞋子拍。旁边的伴舞不要戴耳麦。竖屏比例。9:16。
去 X 看成片**人物：** 人物、发型、妆容、服装和配饰全部严格按照，保持脸部、身材比例和服装细节前后一致，不要改变造型。 **场景：** 场景是一间室内衣帽间或卧室角落。左侧是一扇灰绿色磨砂玻璃移门；右侧是一组从地面到天花板的玻璃展示柜，内嵌暖白色灯带，柜子里整齐摆满毛绒公仔和玩偶。地面是浅灰色，空间干净明亮，有居家感。 **动作与镜头（10秒）：** - 0–3.5秒：人物背对镜头站在展示柜前，随着音乐节奏轻快地扭动身体、左右摆胯，一只手撩动长发。镜头固定，是中景。 - 3.5–4.5秒：人物顺着节奏利落地转身，侧身过渡，头发随动作甩起，转成正面面对镜头。这是一个"背影转身反差"的卡点瞬间。 - 4.5–8秒：人物正面站立，双手轻撩胸前的长发再往两侧拨开，微微歪头、眯眼甜笑，身体随节拍轻轻律动。 …
这是节选,完整提示词见原帖 →Muse Video Prompt — Hai Hao, Qipao Pestle Dance (text-to-video, 2 clips × ~10s, generate in order and stitch) Format lock: Aspect ratio 9:16 (source 2160×3840, 60 fps) — the output MUST use exactly this 9:16 vertical ratio; no cropping, no reframing, no letterbox change. Master (include with every clip): DANCE DECLARATION: Dance video — one young woman DANCING alone against a plain studio wall, performing an upbeat in-place pestle-pounding dance (the "rice-cake pounding" fis …
这是节选,完整提示词见原帖 →Muse Video Prompt — Ziping Groove in a Qipao (text-to-video, 1 clip × ~8s) Format lock: Aspect ratio 9:16 (source 1080×1920, 30 fps) — the output MUST use exactly this 9:16 vertical ratio; no cropping, no reframing, no letterbox change. Master (include with every clip): DANCE DECLARATION: Dance video — one young woman DANCING alone in a dim Chinese-style interior, performing a slow, elegant in-place groove dance built from a flowing sequence of graceful arm movements. …
这是节选,完整提示词见原帖 →第一段提示词（0.00–10.00秒）： 人物：5位敦煌飞天舞者，主角在中间。黑色高发髻，金花发饰，珍珠和绿松石流苏，额头有一朵红色火焰花钿。白色、淡蓝、淡红相间的轻纱长裙，金色腰带、金脚链、金手镯，赤脚。 场景：古代大殿，墙上是彩色飞天壁画，地面是金色圆形地台，顶部是八角形天窗，地面有薄雾。 光线：金色顶光，从天窗打下来，光束很明显，暖金色调。 机位：先特写，再拉远拍群舞，最后回到地面中景，全程缓慢运镜。 分镜： 0.00–1.00秒：脚部特写，金脚链，轻纱裙摆飘动，金色地面反光。 1.00–3.00秒：5位舞者在光束下飞舞，主角在中间跳起，轻纱飞扬。 3.00–4.03秒：舞者围成一圈，金色光圈在她们身边转，主角在中间旋转。 4.03–7.03秒：舞者横着飞过去，手臂伸直，轻纱拉得很长，雾气飘动。 …
这是节选,完整提示词见原帖 →Muse Video Prompt Format lock: Aspect ratio 9:16 (source 2160×3840, 60 fps; generate at 1080×1920, 30 fps) — the output MUST use exactly this 9:16 vertical ratio; no cropping, no reframing, no letterbox change. Master (include with every clip): DANCE DECLARATION: Dance video — one young woman DANCING alone in a golden palace hall, performing a playful three-strikes cat-paw dance. …
这是节选,完整提示词见原帖 →Muse Video Prompt Format lock: Aspect ratio 9:16 (source 720×1296, 30 fps; generate at 1080×1920, 30 fps) — the output MUST use exactly this 9:16 vertical ratio; no cropping, no reframing, no letterbox change. Master (include with every clip): DANCE DECLARATION: Dance video — one young woman DANCING alone against a plain light wall, performing a slow, languid hand-gesture groove dance. …
这是节选,完整提示词见原帖 →中文提示词 【人物】全程同一人：冰茶，20岁东亚女性，鹅蛋脸，冷白肌肤，深棕栗色长发，按参考图造型。 【服装】黑色挂脖短裙，水钻领口，胸前大蝴蝶结，三层荷叶边裙摆，露出肩膀和手臂，脚穿黑色高跟鞋（按原版）。 【场景】家里卧室，干净明亮，床、衣柜、窗帘都在背景里，地面是木地板。 【光线】白天自然光，窗户光打进来，画面明亮通透。 【机位】正面固定机位，一镜到底，没有剪辑，镜头基本不动，偶尔跟她转身轻轻移动。 【分镜】 0.0–2.5秒：她站在卧室中间，对着镜头微笑，轻轻晃动身体，裙摆跟着动。 2.5–5.0秒：她转身，转一圈，三层荷叶边裙摆转起来，手臂自然摆动。 5.0–7.5秒：她继续跳舞，左右晃动，裙摆飘动，笑容自然，看镜头。 7.5–10.0秒：她停下来，对着镜头笑一下，定格在展示裙子的姿势。 【风格】抖音/小红书风格居家Vlog，手机原相机广角质感，轻微自然美颜，保留真实皮肤细节。 【音频】轻快活泼的背景音乐，没有台词。 【参数】9:16竖屏，10.00秒，24fps。 【负面提示词】水印，文字，字幕，Logo，五官变形，换脸，服装变化，裙子变形，手指畸形，多余手指，画面模糊，卡通感，塑料皮肤。 【用法】配参考图一起生成；保持冰茶五官、发型、服装和原版黑色高跟鞋一致。
去 X 看成片Muse Video Prompt Format lock: Aspect ratio 9:16 (source 720x1296, 30 fps; generate at 1080x1920, 30 fps) — the output MUST use exactly this 9:16 vertical ratio; no cropping, no reframing, no letterbox change. TEMPO LOCK: real-time speed throughout — this is a slow groove danced at full real-time pace, not slow motion. …
这是节选,完整提示词见原帖 →Muse Video Prompt Format lock: Aspect ratio 9:16 (source 480x864, 30 fps; generate at 1080x1920, 30 fps) — the output MUST use exactly this 9:16 vertical ratio; no cropping, no reframing, no letterbox change. Total runtime: about 7.5 seconds in 1 clip. Master: PURE DANCE MODE — she is dancing: a finger-pointing hand-gesture groove, nothing else. TEMPO LOCK: 126 BPM, one beat = 0.48 seconds, downbeats at 0.1s, 2.0s, 3.9s, 5.8s. …
这是节选,完整提示词见原帖 →Muse视频提示词 【人物】全程同一人，服装、发型、身材与参考图一致。成年女性，长棕色直发，脸部清晰、妆容自然，不戴口罩、不拿手机跳舞。 【服装】深蓝色无袖高领紧身上衣，灰色细条纹包臀短裙，黑色薄透连裤袜，黑色尖头铆钉高跟鞋，服装全程完整不改变。 【场景】室内试衣间，浅色木地板，深灰色窗帘背景，右侧黑色购物篮，镜面干净，背景轻微虚化，突出人物。 【光线】室内暖色柔光，从正面打过来，皮肤明亮，裙子和丝袜有自然反光，画面通透。 【机位】9:16竖屏，一镜到底。先全身景，2秒后缓慢推近到半身，8秒后再拉回全身，镜头平稳不抖。 【分镜】 0.0–2.0秒：她坐在试衣间凳子上，右手扶墙，左手自然放腿上，对镜头微笑，然后缓缓站起，裙摆保持原样。 …
这是节选,完整提示词见原帖 →提示词公式
画幅与时长 + 人物(用参考图锁定)+ 场景 + 光线 + 机位 + 按时间写的分镜 + 风格 + 声音 + 负面约束
例:竖屏 9:16,10 秒,手机前置自拍。人物照参考图,全程同一张脸、同一发型和衣服。傍晚安静的书店过道,左侧窗外暖光。0-3 秒:她从书架抽出一本书,抬眼看镜头;3-6 秒:把书举起来挡住半张脸,笑出声;6-10 秒:放下书,直视镜头说「找到了」。轻微手持晃动,保留真实皮肤纹理,有轻轻的翻书声。禁止:画面文字、多余手指、出现第二个人。
Muse Video 是 Meta Muse AI 系列里的视频模型。大多数人是在 Meta 的 Muse 应用里用它:那是一个聊天式 agent,你描述想要的视频、或者贴一段长提示词,它就出片。在 apimodels.app 上,同一个模型可以通过 API 调用,模型名 muse-video,限制见下面几条。
每张卡片都署名作者、链回 X 原帖。作者明说欢迎拿去用的,或者不超过 600 字的,放全文;更长的从开头逐字摘一段,标「节选」,全文在原帖里。如果你是其中某条提示词的作者,想撤下或更正署名,发邮件给我们,或者在 GitHub 仓库提 issue。
可以在写这些提示词的 Meta Muse 应用里跑,也可以通过 apimodels.app 的 API 跑,模型名 muse-video:输入文字、1 张首帧或 1 到 4 张参考图,输出 4 到 20 秒的 720p 视频,横屏 16:9 或竖屏 9:16。按请求秒数每秒 $0.037 计费(4 秒 $0.148、10 秒 $0.37、20 秒 $0.74),失败不扣费,但不保证每次都成功。10 秒以内的片子一般 1 到 2 分钟出来。
API 的提示词最长 4000 字,每次 4 到 20 秒。这里有不少提示词超过这个长度,或者写的是 30 秒到 1 分钟的片子。按段拆开,每次请求带一模一样的人物和服装描述,最后剪到一起。
传参考图:1 到 4 张人物照片,能保持脸、发型和衣服,但视频不会从其中某一张开始。传首帧则是让视频从这张图开始。两者只能二选一。本页的参考图模板,是按「一张拼图:左边大头照、右边服装三视图」来写的。
不能。「把这条帖子里的图片做成视频」这类指令,靠的是 Muse 应用自己打开链接、自己写提示词。API 只收到你发过去的文字和图片,所以要把分镜写出来,或者直接用本页的完整提示词。
提示词归各自的作者所有,商用前请先看原帖。自己生成的视频,按你用来生成的那个服务的条款执行。
Muse Video 已经上线,和另外 150+ 个图像、视频、语音、大模型共用一个 API、一个 key,按量计费、注册送 $0.10 试用额度。
整份合集以 Markdown 和 JSON 放在 GitHub 上:每条提示词一页,带署名和原帖链接,另有一个可以搜索、一键复制的浏览页。作者明确欢迎转用、或不超过 600 字的提示词全文引用;更长的从开头节选,全文在原帖。视频归作者所有,不转存。我们自己写的说明、标题和数据按 CC BY 4.0 授权。要更正署名或撤下某条,提 issue 即可。
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